Gözleriniz mi kaşınıyor?
Kaşınan, yanan ve kuruyan gözlerinizden acı mı çekiyorsunuz? Doğal olarak siz yaşlandıkça, vücuttaki gözyaşı üretimi azalır ve yavaşlar, bu yüzden de gözleriniz kurur ve saydığımız sorunlarla baş başa kalırsınız.Gözlerinizin kurumasını engellemek mümkündür. Bu hem görüşünüzü daha kaliteli hale getirir, hem de yanma ve kaşınma gibi sorunları yaşamamanızı sağlar. Aldığınız ilaçlara dikkat etmeye başlayarak, beslenme düzeninizde yapacağınız küçük değişiklikler ve bulunduğunuz çevrenin farkında olmaya başlayarak çok basit bazı adımlarla göz kuruluğunu engelleyebilirsiniz.
Çok sık ağlayan biri olmasanız bile, gözleriniz devamlı olarak gözyaşı üretmek zorundadır. Bunun nedeni gözyaşları ile gözlerinizi korumak ve işlevlerini kolaylaştırmaktır. Gözyaşı üretimindeki azalma, gözlerinizin kurumasına ve bununla beraber ciddi sorunlara neden olmaktadır.
Gözyaşı üretimi, başta da belirttiğimiz gibi yaşın artmasıyla ters orantılıdır. Genellikle menopozun hemen ardındaki süreçte kadınlarda çok sık görülür. Bununla beraber nedenleri arasında alerjiler, kuru bir hava ortamı, bazı kozmetik ürünleri veya bazı kontak lensler sayılabilir. Gözler aynı zamanda gözyaşları iyi dağılmadığı zaman kuruyabilir. Mesela bilgisayar başında saatler geçiren birinin, göz kırpmadan geçirdiği süre de çok fazla oluyor ve bu gözlerimize zararlı hale geliyor.
Kuruma sonucunda gözlerde yanma, kaşınma, yorgunluk ve gerginlik oluşuyor. Yaşlanmanın getirdiği doğal kuruma oranı dışında kalan her türlü etkeni yok etmek ise elinizde. Bazı basit önerilerle göz kuruluğunun ve getireceği sorunların önüne geçebilirsiniz.
Önerilerimize başlamadan önce sizlere hatırlatmamız gereken önemli bir nokta var.
Eğer ki sayacağımız RealAge önerileri sayesinde herhangi bir gelişme kaydedemiyorsanız ,mutlaka uzman doktorunuza başvurmalısınız. Kuru göz sendromu, romatoid artrit Sjogen's sendromu birçok hastalıkla karşı karşıya kalmış olabilirsiniz. Böyle bir durumda mutlaka uzman doktorunuza danışın
Yaşadığınız yeri daha nemli hale getirin: Eğer gözlerinizdeki kaşınma ve arkasındaki kuruluk havadan kaynaklanıyorsa, taşınabilir bir hava nemlendiricisi kullanabilirsiniz. Eğer kuru havayı daha çok işyerinde hissediyorsanız , hava nemlendiricisini işyerinizde de tutabilirsiniz. Özellikle kışın evlerimizin için çok daha kuru havaya sahip oluyor. Bunun önüne geçtiğiniz zaman göz kuruluğunun karşısında daha güçlü olabilirsiniz.
Kategorisi
Hastalıklar
Benzer kategoriler
Bakım | Kanser | Cinsellik | Sağlıklı Beslenme | Çocuk Sağlığı | Estetik |
Resimler
556 - 
Admin 
Site editörü anlamındadır